再訪廣興颱風前期照片颱風後期照片颱風前期照片 颱風後期照片再訪廣興 上次在廣興巧遇 鄭 醫師，(詳細請參考『這一位台灣籍日本醫生』一文)膠原蛋白，今天是柯羅莎颱風過境第二天，心裡惦記著 鄭 醫師養的日本雞及竹雞及機雞籠，不知是否因台颱風侵襲，有無損壞。尤其昨天，那十四級風狂風澎湖民宿暴雨，已是十年來最強的一次，更是更人擔心。早上一起床，就想打電話詢問。一打開手機， 鄭 醫師已來電二次，未接。心想:『糟糕，一定有災情ARMANI，否則不會一大早就連cal二次。』。雖然回電， 鄭 醫師說沒有損壞什麼，但 鄭 醫師是很客氣的日本人，心情仍忐忑不安。 開車殺到廣興，一進濾桶山門，就看見那大戶人家，正在清理淹水的污泥。怪不得 鄭 醫師交代車子進不去，要停在 王 先生處附近。停好車，看見沙灘入口處，泥濘一片，信用貸款並有兩、三根大漂流木躺上車道上，車子根本進不去。車道兩旁原本濃密的蘆葦，幾乎全被洪水沖倒，並被砂石全部攻佔，攤平了。河道也改道了，信用卡代償原來的沙灘，都改樣的了。可見洪水多大。走進 鄭 醫師家的鐵門後，一看總算放心。一切看起來無恙，雞籠完好如初，木屋也安在，日本雞及竹雞買屋網都十分活潑。但四處瞧瞧，發現此次洪水真不小，幾乎淹到 鄭 醫師肉豆架下，洪水將邊坡沖毀約 二公尺 之高度，邊坡樹根及石塊全裸露出來。 林酒店兼職 教授新整理的邊坡，更是慘不忍賭。不但大片濃密的蘆葦及碩大的姑婆芋都被連根沖走，連相思樹群的樹根的泥土，也全被洪水掏空，樹根全裸露出花蓮民宿來了。所幸其餘都未被損壞，在 鄭 太太的午餐招待後，拿了一些珍貴青菜後，出了鐵門，發現對岸邊起霧了，有一玉帶霧，籠罩湖面，十分詩意，建築設計拍照後愉快回家。
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- Oct 23 Tue 2012 16:54
再訪廣興
- Oct 22 Mon 2012 20:41
罔兩與景的問與答
- Oct 21 Sun 2012 23:40
@@##......
- Oct 21 Sun 2012 02:47
你的曾經 我的永遠
- Oct 11 Thu 2012 08:58
三不人生難上加難
三不人生難上加難劉墉--不怨、不悔、不回頭故事一、「過去我很愛我母親，但是現在不一樣了。」一個女生對我說：「我也不是不愛她，而是瞧不起她。」我一驚：「為什麼？」「我最近交了一個很有錢的男朋友，馬上醫學院畢業，我媽興奮得不得了，逢人就說。我氣死了，何必呢？八字沒一撇，宣傳什麼？還有一點，我看不上的，是以前我夜裡十一點回家，我媽就要罵；現在不同了，十二點回家，她還嫌早，東問西問代償地，一副希望我再晚一點回家的樣子，說得難聽點，簡直希望我跟人家上床嘛！」撇了撇嘴角：「我尤其不能忍受的，是她每一次讚賞那男生多好、多有前途，一邊說她自己多笨，嫁給像我爸爸那樣的人，有時候就當著我爸爸的面罵，何必呢？」她十分氣憤地說：「有一次，我頂回去，對我媽說『媽！乾脆妳嫁給這男生好了！』」我講她：「妳這也太沒禮貌了。」「老師，您別以為我媽會生氣，她才沒氣呢！她還笑笑，作關鍵字排名出一副很撒嬌噁心的樣子說：「要是我再年輕二十歲啊，我就嫁！」故事二、開同學會，我說：「某某人為什麼沒來？」「這你都不知道？」一個女生說：「我來了，她就不會來。」「妳們不高興？」「不高興了二十多年」。她笑笑：「都怪我給她做媒，把我表哥介紹給她，我也沒非叫她嫁，是她窮追猛釘，硬嫁給我表哥。」「這不是很好嗎？她該謝謝妳這位媒人哪！」我說。「才不好呢！我表哥家裡窮，他剛畢業那陣子西裝外套，找事又不順利，後來到一個公家機關，掛名作工友，一步一步混到今天。」「今天很慘！」我問。「才不慘呢！他後來出去做生意，這兩年發死了。」「那麼她更該謝妳了呀！」「我原來也這麼想，有一天還主動打電話給她，她居然狠狠回我一句『妳不知道我恨妳嗎？介紹那個混蛋給我，害我年輕時候，丟足了臉，吃足了苦。』」故事三、到朋友家去，看那女主人正一勺、一勺餵孩子吃飯。五、六歲的男孩，皮得很，吃個人信貸兩口就跑開。做媽媽的就一路追、甚至追到桌子底下，把勺子伸過去餵。一邊餵、一邊喘氣，還一邊不停地罵：「你啊，真是不知福，有這麼好吃的，一口一口餵你，還不吃，想想你媽小時候，哪有人餵，連東西都沒得吃。」她的母親正坐在旁邊，有點不高興地說：「當著客人，妳說話可憑良心喲！妳沒東西吃，又怎麼長大的？還長得這麼高。」女主人跪在桌子底下，回過頭：「吃泥巴長大的！」又爬出來，坐在地板上，買屋紅著臉說：「妳怎麼不想想，以前每次爸爸下班，你們都先吃，讓我和妹妹在外面跑，根本不管我們。等跑回家，弟弟都吃完了，也沒給我們留，盤子裡是空空的，只有菜湯。」轉過身，繼續餵孩子，換成溫溫柔柔的口氣，對孩子說：「還是你命好，媽媽都羨慕你，要是媽能生在你這家裡，該多好！」故事四、在雜貨舖裡遇到個熟人，正帶著她八十歲的老母買東西。「買什麼啊？」我問老太太。「甭提了！」那朋友先答了房屋二胎話：「我媽在買樂透獎的彩券。」果然就見 那老 太太拿著筆，一格一格地圈選她要的數字。「您這麼大年歲，還想發財呀？」我笑著對老太太說。「誰不想發財？我當然也想發財呀！」老太太轉身，一副理直氣壯的樣子：「發財買點我愛吃的、愛穿的。」她身邊的女兒很不高興地插話：「媽，您缺什麼啦？」「 我缺！我缺錢！這輩子都缺錢。」老太太沒好氣地，拿著拐杖往前走：「兒女有錢是兒女的，我窮了一輩子，到有巢氏房屋老，心不甘。」帶著尷尬的笑，看著那一對母女，好像還一路鬥嘴的背影，也讓我想起我的母親。八十九歲了，每次提到臺北，她還總是說：「真後悔，要是當年南京東路的房子不賣，現在要值多少錢哪？」結論：每個人的一生，都會有怨，怨年輕時美麗的衣服，沒能好好展示幾回，就換上了廚房的圍裙，一換幾十年。怨年輕時的婀娜身材，沒在舞池上走過幾步，就走進一個男人的懷裡，為他生一堆兒女，變成了水桶腰。酒店經紀怨少年時的夢想，先被聯考給殺掉了半邊，又被婚姻殺掉了半邊，到老來，有了錢、有了閒，卻沒了夢。只是，每個人不是都這樣活過來了嗎？曾經愛過、恨過、擁抱過、掙扎過，從蹲在地上煽火、點煤球爐子，到今天用瓦斯、電爐、微波爐和烤箱。艱苦的歲月，隨著經濟的起飛，而沉在時代的深處，何不讓那深處的記憶，就這樣淡淡遠去？看著心愛的孩子，能在自己打拼之後，不再過辛苦的日子，何不好好感恩？人生是酒店工作一條不歸路，走上去，就回不了頭。過了就過了，成了就成了，做了已經做了，錯了已經錯了。這是我們的生命，何必怨？何必悔？何必回頭？不怨、不悔、不回頭人生的每一步若懂得珍視其實都是最美好的時光!!不怨、不悔、不回頭人生的每一步若懂得珍視其實都是最美好的時光!!每封信都代表一份緣的傳遞....... 看信是一種幸福、它代表你有空閒.. 沒空看信也是一種幸福 它代表你有比看信更重要的事忙著來源烤肉好友email
- Oct 09 Tue 2012 00:09
小孩,女人,狗
- Oct 07 Sun 2012 02:22
什麼樣的人可以住精神病院及住精神病院要帶什麼
什麼樣的人可以住精神病院及住精神病院要帶什麼什麼樣的人可以住精神病院： 舉凡失眠。憂鬱、焦慮、躁鬱、強迫、精神分裂、情感性精神病、器質性精神病、妄想症、情緒問題、環境適應不良、煙癮、藥癮等等很多太平洋房屋之類。那要如何住呢？只要經過醫生的同意就可以了。馬上就會替你改藥，而且唯一的好處就是不用候診，隨時可以跟護士反應你的狀況，讓醫生隨時替你加藥，對於狀況不是很穩定的病人，住院其實是有很大的幫助的。室內設計住院的費用：如果你有重大傷病卡，一個月只要負擔三餐費大約四千五百元的金額；如果你沒有重大傷入住手續呢：可以分為兩種：一種是經過門診醫生的確認你可以住院，你就可以住院了；另一種是因情況緊急掛急診。保濕面膜住院的好處：住院醫師會一個禮拜看診、問診二次，你可以透過這一種手續而馬上反應醫生問題，醫生病卡，加伙食費，一個月要高達一個月一萬五的金額。說真的，你要是沒有很嚴重，建議不要去住院，因為住院對弱小建築設計的家庭是一筆蠻大的負擔。住院能做什麼活動：住院真的很封閉，除了能看電視，其實真的沒有什麼活動，其實跟待在監獄沒有什麼兩樣；有的比較龜毛的精神病院會管制你的睡覺時段、睡覺時間、看電視，所以你如果很烤肉愛睡覺或者喜歡看電視，你就必需先打電話問一下有沒有什麼限制。還有住院是全封閉的空間，你想要出去是不可能的事情。住院能吃什麼：三餐菜色都還OK，最令人垢病的是早餐一律都吃粥，而且一成不變。當然還有點長灘島心時間還有泡麵時間。點心時間就是你自已帶的零食。泡麵時間就是你晚上吃得泡麵，當然點心和泡麵你也可以自已帶；不過跟醫院買價格是一般商店的雙倍，真是他媽的XXX。住院注意事項：裡面有的病人病得很重，你網路行銷講話和動作最好小心一點，以免被痛扁。住院的活動：其實就是教你看電視、畫畫、自我介紹、跳舞、打牌、打麻將、撲克牌等等。晚上住院睡不著怎麼辦：其實你也不用硬撐了，其實跟護士拿安眠藥，你就可以一夜好眠襯衫了。住精神病院的時候要帶什麼：其實精神病院都是空調。冬天的時候，最好是帶外套，以免你冷到不行；夏天的時候，穿一件薄外套也行。住的時候帶三套衣服、一件外套、兩件內褲、盥洗用具、吃的、書、MP3、電腦買屋網辭典等等。以上都是我的住院談喔！歡迎你有什麼樣的問題可以隨時發問喔！
- Oct 02 Tue 2012 03:01
流淚感動
- Oct 01 Mon 2012 04:12
當家庭祕密甦醒時
當家庭祕密甦醒時「過去就是現在，它也是未來，我們希望消除過去不愉快的記憶，生命卻不允許。」——尤金．歐尼爾（Eugent Oneill）口述：楊蓓．文字整理＝楊雅亭通常會帶進家族治療的祕密多是對家庭有負向影響的事件。那麼什麼是祕密？家庭祕密又是如何形成？我先為祕密下個簡單的定義，它是一樁別人不知道，只有自己知道的事件。而祕密的判斷不斷地改變，過去被家庭認為見不得光，或者擔心被發現會破壞家庭關係的事件，時光變遷之後，人們在態度上可能已有很大的轉變。我舉個例子，1987年，政府開放大陸探親，許多遲暮的老兵返關鍵字行銷鄉祭祖、探望家人，當時台灣人的物質生活明顯好過大陸，以致於有些大陸人來台灣認親，甚至爆發分財產風波，衍伸許多家庭問題。但是隨著時代的變遷，這幾年來兩岸互動頻繁、大陸經濟崛起，兩岸家庭也逐漸進入到第二、三代，過去被認定是製造家庭問題的大陸手足，現在反倒可能成為協助家庭度過危機的助力。同樣地，當年掩藏的祕密被翻置檯面，詮釋觀點也會轉變，那就是家庭工作者的工作重點，「讓個案以當下的眼光，重新看待家庭祕密。祕密擁有新的覺知、意義，甚至進而滋潤整個家庭。」我認識一位年輕的朋友，從小就覺得家裡充斥著酒店經紀一股疏離的氛圍，他僅能親近唯一疼愛他的母親，對於那個家，他深感遺憾。偶然間，他發現母親不孕的事實！他大膽問媽媽自己的身世，這才知道自己被領養的祕密。祕密持續發酵，直到念了大學，他下定決心要透過助人工作所學，重新修補家庭關係。我曾問他是否想過要尋找親生父母？他說，與母親討論後，都覺得機會渺茫，所以放棄了。有意思的是孩子知道祕密後，對家的回饋是正向的；疑雲有了答案，人也找到適當的家庭位置。他才明白，極度內疚不孕的母親，基於補償心理，只得以討好家人的方式，為自己掙得生存的空間；而父親寧可承接長訂做禮服輩傳宗接代的壓力，也不願辜負母親，終究只能無力地與妻兒冷漠相對；他也終於瞭解，從小擔心不被家人接納的恐懼原來其來有自。祕密揭曉後，他懂得母親的委屈、諒解父子關係的疏離，也更清楚自己未來的抉擇。所以我們不能說，祕密會為家庭帶來正向，或是負向的影響，而是要討論要如何將祕密轉化成凝聚家庭關係的動力。情結的小祕密 祕密無處不在，有些是影響人生的大事，有些看似微不足道的事件，卻隱然危及家庭關係。舉個極端的例子，我和一位躁鬱症的學生會談時，只要一談到父親，學生就充滿敵意。他的病情似乎與父親脫不了關係酒店工作，所以我問他：「你爸虐待過你嗎？」他搖搖頭，傷心地哭著說一段故事，「小時候，我到外頭玩耍，結果一不小心摔個大跤，膝蓋擦破皮，我哭著跑回家找爸爸擦藥，可是爸爸竟然忙著招呼客人，要我去找姐姐擦藥！」我很驚訝那樣的事件，讓他如此耿耿於懷。我再問他：「你從什麼時候開始覺得父親不喜歡你？」他說：「事件之後。」當年得不到父親安慰的小男孩，在腦海裡烙下一道印記：「原來爸爸不愛我。」父親不愛他嗎？我記得學生在課堂上發病，是他的父親趕到學校，帶他去看醫生，我可以感受到父親對孩子的愛，所以我建議學生把父親找結婚西裝來一起聊聊。我請學生對著父親重說這段往事，他依然邊說邊哭，可見事件帶給他的殺傷力，而坐在身邊的父親，卻聽得傻眼說：「我完全沒印象！」隨後我讓父子倆進行一場對話，父親流下眼淚，深深地為當年的無心之過跟孩子道歉，他終於鬆口氣說：「現在我總算明白，我唯一的寶貝兒子疏遠我的理由。」當時我心想，一個事件打成一個結，所形成的祕密，影響還真大！情結的小祕密充斥在家族治療裡，只是專書很少論及，反而在討論生命中的大事件，如家暴、亂倫、外遇、性別認同等等，可想而知，當個人經驗重大創傷，身心經歷很大的苦痛，念膠原蛋白頭也更容易執著，久而久之，生活就這麼被僵持的祕密給占領，陷入萬劫不復。分享祕密，也是人類的祕密力量 然而從心理健康的角度來說，沒有祕密是最舒服的狀態，我們以如實樣貌與外界互動，但是在缺乏尊重隱私的現代社會，有時候守密卻是一層保護，讓我們在隱私的空間中，慢慢地消化事件，學習自我瞭解。只是有時候得付出很大的代價，在掩飾的過程中，內心總覺得哪裡不對勁，為了遮蓋那種不舒服的感覺，只好不斷呈現虛假的自我，以圓謊，或是沉默承擔一切。雖然說擁有祕密是人類的天性，但是能夠彼此信賴、分享祕密，也是人類的祕酒店工作密力量。祕密最大的考驗是揭露後，出賣、背叛、謊言……，像是飛揚的塵灰，遮蓋家的寧靜，等塵埃落定後，家庭已是傷痕累累。而家庭工作者的功能就在轉化祕密所引爆出來的能量，使家庭中的每個人由祕密中被滋潤。我記得解嚴那段時間，有些年輕的社工或是諮商人員，經常覺得很難跟老兵溝通，卻忘了，一個老兵的故事，即是一段歷史縮影，如果能夠整合系統觀，以家庭系統、文化背景、時代變遷……來看待一個生命的生成，肯定是增添工作的豐富度，否則單從心理困境來切入，經常覺得深刻度不足。遺憾的是，教育提供的整合訓練並不扎實，設計裝潢以致於社工人員在處理高風險家庭，成效不章。具備足夠的家族系統訓練，比較能夠四兩撥千金，而不是見洞補洞。打個比方，在薩提爾的家族治療理論，我們學習探索家族成員的內心冰山，以重新建構彼此的瞭解與接納，找回家庭的連結；而結構學派則提供工作者對家庭角色功能覺察的敏銳度，從中看清家族成員在家庭的扮演位置，藉此調配、整合家庭成員的責任與期許，以降低介入造成的家庭風險。沒有治療師的陪伴，要如何降低祕密破壞家庭的風險呢？有一個最簡單的原則：找出願意傾聽的家人。當有人願意聆聽，說不出口的祕密，往往能夠出口seo，而且能夠說得明白。在聽與說之間，互相理解，共同找到面對困境的方式。但我要說，這真的不容易，當情緒來襲，我們通常很難專注、理智地傾聽；而等情緒過後，想回頭聆聽，敘說者又很可能封口了。家庭是我們生命中很重要的一部分，它總是以某種方式決定我們的人生。聆聽家庭祕密，像是踏上覺照生命實相的路徑，穿越了黑森林，我們從陰暗中超拔而出，心定、自信足，好好地承擔該承擔的責任，心就自由了。
- Sep 30 Sun 2012 08:09
戀愛沒有假期
戀愛沒有假期 導 演：【愛你在心眼難開】南西邁爾斯(Nancy Meyers)演 員：【霹靂嬌娃】卡麥蓉狄亞茲(Cameron Diaz)、【王牌冤家】凱特溫絲蕾(Kate Winslet)、買屋【A.I.人工智慧】裘德洛(Jude Law)、【金剛】傑克布萊克(Jack Black) 住在加州的亞曼達和這在倫敦鄉間的艾麗絲辛肯斯。兩名單身女子相隔六千英哩，卻同樣面對情傷問訂做禮服題出走，亞曼達無意間藉由交換住處網站與艾麗絲撘上線，一時衝動之下，兩人決定出走，同意交換住處兩個星期。艾麗絲抵達洛杉磯，就認識了電影配樂師麥爾斯。然而，亞土地買賣曼達到了英國住處，帥哥葛拉漢就來敲門......經過一連串出乎意料的事情之後，這兩位單身女子都赫然發現最棒的旅行就是拋開過去的包袱，來體驗新的愛情。 這是南茜梅室內設計爾自編自導的第四部影片，自1980年開始，這位女導演參加編劇、製片的影片已經有10多部，幾乎都是風格細膩的喜劇片和愛情片。作為一名女性導演，南茜梅爾總能在自己的禮服影片中展示出女性特有的敏感和幽默。她習慣以現代的表現手法拍攝傳統的好萊塢喜劇片，她的影片既中規中矩，又在男女的關係中摻入一些超常的喜劇成分。我最愛的女明星租辦公室--凱特溫絲蕾時下在白領間比較流行的換房遊戲，在電影不僅讓兩個在愛情中受傷的大齡女生有了一個療傷的藉口和地方，借此成為了一對好朋友，還意外地收穫了適合自己的房屋二胎戀情。在異地他鄉邂逅自己的真命天子，這樣的愛情童話雖然有點老套，但是在本片中因為有網路交友之類的科技元素加入，多了幾分刺激和調皮。愛情電影中當然少不了帥哥永慶房屋美女，本片中“大嘴美女”卡麥蓉迪亞茨和“英倫紳士“裘德洛這對組合，一個幽默搞笑，一個深情款款，堪稱完美。凱特溫斯蕾和傑克布萊克這對看似不“搭調”的組合，在禮服片中也擦出了意想不到又讓人捧腹的愛情火花。
- Sep 29 Sat 2012 08:31
蛋拔辛苦囉
蛋拔辛苦囉 說真的啦.自從我生蛋蛋之後就沒上班囉.我家的蛋拔每天都準時上下班 澎湖民宿 有時生病時.都沒請假耶.為了就是要賺錢養我和蛋蛋耶.很辛苦的 蛋拔算蠻有責任感的啦.生了買屋蛋之後.我又沒賺錢.省吃檢用 為了就是要給我和蛋買東西呀.自己有時想買衣服.都捨不得買 室內裝潢 看了.我也好捨不得喔.我想蛋拔可能覺得現在成家了.不可以亂花吧 說真的看著老公一澎湖民宿個人賺錢要養我們真的很辛苦.有時下班回來.我又叫他顧蛋 嘿嘿.我這個壞老婆.該打屁股喔.可是蛋拔也有室內裝潢幫我顧蛋吧.蛋拔也很疼蛋喔 說真的有時我還會抱怨咧.可是蛋拔都不會說什麼喔.就讓我唸呀.女人嗎.就是膠原蛋白愛唸呀 生了蛋之後.蛋拔也沒有叫我去上班.是我爸媽一直叫我去找工作的.他也是怕我累啦 西裝外套 所以如果我去找工作.我還是會先問蛋拔的意見.蛋拔覺得可以我才去做的啦 沒辦法我就是蛋裝潢拔心目中的小女人呀.因為蛋拔是大男人呀.所以我要聽蛋拔的喔 蛋拔呀.你老婆我沒上班之後.都是你在租屋網花錢的.謝謝你囉.為了這個家在付出喔 我相信你總有一天會有出頭天的時候喔.加油喔.我和蛋都小型辦公室愛你喔
- Sep 28 Fri 2012 12:09
到哪裡 ????
- Sep 27 Thu 2012 05:23
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- Sep 26 Wed 2012 08:12
我家寶貝
- Sep 25 Tue 2012 11:36
下一個目標
- Sep 24 Mon 2012 13:59
亭亭玉立小蜻蜓
亭亭玉立小蜻蜓我的寶貝乾女兒-小蜻蜓，上次見面已經是3花蓮民宿月份的事情了，那時候可愛的她還沒過兩歲的生日呢!!可點酒店經紀連結：【好久不見的寶貝乾女兒】穿著乾媽我買給她的新衣房屋二胎服，怎麼看都覺得小蜻蜓超級可愛的。唉唷~~她是我的寶貝房屋貸款乾女兒啊!!最有我的緣了，當然怎麼看怎麼可愛囉澎湖民宿!!2009.12.12星期六，好久不見的寶貝我們又見面囉!!哇~~土地買賣蜻蜓已經亭亭玉立了呢!!尤其，蜻蜓媽給小蜻蜓剪了可愛妹室內設計妹頭，好適合她唷!!真的好可愛。已經快三歲的小蜻蜓，雖酒店打工然很怕生，但是熟了之後也是譏哩瓜拉一族的。小蜻蜓，要有巢氏房屋乖乖長大唷!!乾媽希望可以常常見到可愛的妳，希望妳健康襯衫、平安、開心的長大。
- Sep 23 Sun 2012 16:37
離別
離別曲目:Kiss The Rain (夏日香氣配樂)table.MsoNormalTable 買屋 {font-size:12.0pt;font-family:"Calibri", "sans-serif";} 人生中的離酒店打工別 千百種唯一的相同點 都是痛割捨一段情感並不容易離開一段親密更是難酒店打工捨如同在身上割出傷痕心上劃出滲血的傷口 table.MsoNormalTable 好房網 {font-size:12.0pt;font-family:"Calibri", "sans-serif";} 生 591離 死 別人生當中最平凡的過程卻是最不敢去面對的現實看得透燒烤 一切雲淡風輕看不透 一切再次輪迴周而復始,直到徹底了悟沒土地買賣有人可以告訴你如何看透只有你自己的心,自然會告訴你 設計裝潢table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"Calibri", 售屋網"sans-serif";} 好好善待自己的心就像愛護自己的孩子一樣你的心會陪你度東森房屋過所有喜怒哀樂也會讓你了解所有該懂與不該懂的 人生
- Sep 22 Sat 2012 18:59
人家的電腦罷工了啦....
- Sep 21 Fri 2012 23:00
2011陽光嘉義路跑~10公里
2011陽光嘉義路跑~10公里 陽光嘉義路跑~10公里~~2011/3/26 帛琉sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo休假囉~~跑步囉~~酒店兼職今天一早騎著噗噗到太保參加2011年陽光嘉義路跑~社會組10公里競賽組的人不多~~學生組的卻來了將近3500系統傢俱人~~果然學校的手段較高明~~不管了~~今天我不能慢慢跑了~~因為~~等一下還要整裝前往墾丁~~恩恩昨天發燒婚禮佈置~~搞到半夜才睡~~我好睏啊!! 長灘島sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo~sedakoo從省到沿著168線道花蓮民宿就可以到太保了~~~~~~不管是嘉義市還是嘉義市的路跑活動~~這幾年我也都跑的很勤新成屋~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~小型的地方路跑~~所以人數並不會很多~~先去報到領衣服及號碼簿~~~~遠遠看東森房屋~~很像阿共ㄟ的國旗換上衣服~~準備出發囉~~2011年陽光嘉義路跑~~我已經是第5度來參加囉~~希望今天可以租屋跑在50分鐘內~~狀況還不錯~~~大會還要解說一下~~起跑囉~~ 很快地~~我跑了4公里了~~折返要拿信物~~來到節能燈具七公里了~~唯一的水站~~往縣政府方向前進~~~最後一公里~~回到終點了~~48分~~在設定的目標內~~完賽~~現場領證書~~結束後~~重頭戲開囉~~南台灣~~我們要來囉~~
- Sep 21 Fri 2012 02:10
仙跡巖970730
仙跡巖970730仙跡巖970730 鳳凰颱風遠離後的今天，多雲、陽光偶而露臉，在盛夏是個很難得的走遊天氣。今天是聚樂活買屋動以來第二次到仙跡巖，第一次為96.11.01，因配合"老白"的作息，而牛刀小試，僅走了一小圈圈兒，意猶未盡，所以今天我信用貸款們就…走.走.走啊走，把仙跡巖兩條主要支線一次走個夠、遊得透徹。 ＊到處都有利於山友行走的木製步道 ＊仙跡巖岩石大 酒店工作 我們大剌剌的...坐了 ＊ 石上小歇賞美景，心情不樂 ? 也難.. ＊仙跡岩屬南港山系，因其位在景美地區， 亦稱景美山。山宜蘭民宿頂標高144公尺，上有一石柱狀的”二等三角點”，其視野甚佳，可遠眺觀音山及大屯山系。 ＊石板蜿蜒往上舖 考驗體力與腳房屋買賣步 三人輕鬆笑意在 可見走來不辛苦 ＊仙跡巖木柵路端的入出口 ＊接近仙跡巖興隆路端的步道 ＊ 興隆公園內小憩禮服 ＊ 久兄 知味常光顧 吃好相報會津屋 ＊ 台北市親山步道走遊記錄 ＊ 仙跡巖的傳說 ＊纏勒植物—島榕 旺盛的生命21世紀房屋仲介力 ＊自然與藝術的結合 ＊蜂蝶翩翩飛舞花叢間 忙採花蜜一刻不得閒 ＊賞心悅目 ＊興隆公園華清池 雨水積存石凹處房屋買賣 鵲鳥引伴來相隨 拍翅抖尾樂玩水 ＊汗珠在停下腳步後的幾分鐘內，就一顆顆爭先恐後的冒了出來。要是漂亮代償美眉..就是香汗淋漓，男人呢….臭汗酸味，平平都是汗，怎麼差那麼多…. ＊有吃有比較 再吃不會叫……………..貴哦 ~ ＊買屋網今日的行走動線
